每天三组开合跳能瘦身吗
2022-05-24 1人回答
健康咨询描述：每天三组开合跳能瘦身吗
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
每天适当的去做一些开合跳，对于瘦身来说来说是有一定的功能和功效的，另外想要去做这个的话可以去做，开合跳以外还应该去控制饮食，如果从饮食上大吃大喝，不去控制摄入的话，也达不到瘦身的效果。
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2022-05-24 17:40
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