腰肌劳损该怎么缓解
2022-05-24 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损该怎么缓解
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- 魏明 副主任医师
- 南昌市洪都中医院
病情分析：
有腰肌劳损的话，平时注意不要久坐跟久站，尽量减少弯腰搬重物，痛的时候，可以带个腰围保护下腰，不太痛的时候，可以进行腰背肌的功能锻炼，比如拱桥锻炼，可以外贴膏药，配合针灸治疗
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2022-05-24 23:22
腰肌劳损疾病百科
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