分解脂肪后不代谢出来会很伤害身体吗
2022-05-24 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：最近在减肥，那方叫我减糖元，然后分解脂肪，现在又要叫我代谢脂肪要很多钱的我就觉得是不是骗子，不想减了，然后他就跟我说不代谢出来那些酮体会对身体伤害很大是真的吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥要注意科学减肥，不能刻意节食，更不要盲目服用药物，调整饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜水果补充纤维素。促进脂肪的分解和代谢，还要注意多做有氧运动，爬山，跳绳，游泳等。不能吃些肥肉动物的内脏以及大量的甜食。
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2022-05-25 09:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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