经常大笑不动让脸部肌肉酸痛经常这样锻炼脸部肌
2022-05-25 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：经常大笑不动让脸部肌肉酸痛经常这样锻炼脸部肌脸会胖还是瘦
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这样只能会使脸部肌肉变得更加发达，不是胖瘦的问题，肥胖是指面部有更多的脂肪沉积，消瘦是脂肪减少过于肌肉萎缩，面部骨骼是不会改变的，你这么作的目的是什么？
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追问 2022-05-25 14:27
2022-05-25患者追问
想让脸变胖面颊
2022-05-25医生回复：
那就需要多吃一些，不要练肌肉
其他答案 (2)
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
这样做不一定就会导致脸部变胖或者变瘦，如果反复的让脸部肌肉酸痛，其实这样做并没有好处的，有可能还会影响到三叉神经，导致面部肌肉软组织损伤等，建议你最好还是谨慎选择。
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追问 2022-05-25 14:40
2022-05-25患者追问
面颊有点不圆润听说这样练就可以?
2022-05-25医生回复：
别盲目练啦
2022-05-25患者追问
面部瑜伽这个
2022-05-25医生回复：
专业的人员指导操作应该可以
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
经常大笑不动，让脸部肌肉酸痛，这样锻炼脸部肌肉会变瘦，脸部肌肉收缩会使脸部更有弹性。长期坚持锻炼脸部才能够看到明显的效果，效果是非常缓慢的，一定要有耐心坚持。
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追问 2022-05-25 15:04
2022-05-25患者追问
会不会肌肉练的越来越大变胖脸
2022-05-26医生回复：
一般是不会变胖脸的，不必过于的担心。经常大笑有可能会增加眼角皱纹，平时需要注意保持微笑端庄，这样才能显得优雅大方，不失礼节。
2022-05-27患者追问
会变瘦吗这样
2022-05-27医生回复：
会变瘦的，长期坚持才能看到效果。
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