2022-05-26 1人回答
健康咨询描述:青春期怎样瘦身?
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病情分析: 你好,因为青春期正处于生长发育期间,所以建议减肥不要节食,要注意营养的均衡,不要暴饮暴食,吃饱为主,还要做适当的运动,多做运动对身体生长发育以及减肥都很有很大的帮助,避免熬夜,少吃或者不吃垃圾食品不要喝饮料。
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