2022-05-26 1人回答
健康咨询描述:红绿豆瘦身粥真的瘦身吗?
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病情分析: 你好,红绿豆瘦身粥对瘦身有一定的帮助,但是不能每天只喝瘦身粥,还要注意其他的一些营养的摄入,避免饮食单一,造成营养不良,贫血等情况的发生,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃鱼虾类,补充营养以及牛肉和适量的瘦肉都可以吃。
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