绝经期间怎样补钙和预防骨关节炎
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：绝经期间怎样补钙和预防骨关节炎
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满意答案
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- 孙慧 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
绝经期补钙一定要通过吃钙片锻炼身体来预防骨质疏松，骨关节炎。补钙应该从35岁就开始，而不是绝经之后再进行补钙，这样时间上有点晚，及早的进行补钙，坚持锻炼身体，别熬夜，对于身体会有改善。
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2022-05-27 06:51
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