半个月不吃肉会瘦吗
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：半个月不吃肉会瘦吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
半个月不吃肉是会瘦的，不过这个也要取决于个人的身体体质。想要瘦身最好是营养均衡，避免偏食挑食。不要吃甜腻食物，喝碳酸饮料等。同时还应该多进行运动，比如跑步，游泳，骑单车，打篮球
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2022-05-27 17:00
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