床上蹬自行车能瘦腿吗
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：床上蹬自行车能瘦腿吗
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果不能到室外进行运动锻炼，可以根据自己身体的状况适当的运动锻炼进行减肥，还需要合理控制饮食，避免暴饮暴食，少吃高热量、高脂肪的食物，要健康饮食，多补充新鲜的蔬菜，适量的水果，确保身体营养的均衡
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2022-05-27 16:42
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