怎样快速减掉肚子的脂肪肝
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：怎样快速减掉肚子的脂肪肝
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减掉肚子上的赘肉，首先调整饮食习惯，再配合体育锻炼，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充纤维素，促进脂肪的分解和代谢，不要吃些肥肉甜食和油炸油煎食品多做有氧运动，爬山，跳绳，游泳，能够促进脂肪的燃烧，有利于减肥。
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2022-05-28 08:57
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