情绪紧张压力导致血压升高，对身体有伤害吗

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：我本身没有高血压病，静息血压正常。
但是血压容易紧张或者急躁后升高
普通正常人，平时血压正常，紧张急躁后最高升到140.105左右这样也是正常情况吧？消除紧张因素后可以自己降下来。但是我估计是紧张还是啥，甚至还会浑身发抖心慌心悸头晕头胀，感觉濒死感，最高最紧张的时候150.110。但是后面马上又降下来了。
比如说心理素质差一点的人，上台前很紧张或者这种压力很大的情况下浑身发抖头晕心悸，一般这种最高会到多少呢？很紧张的状态下会升到多少就不会上升了呀？还是说没有界限无限上升?。
我这种是单纯血压升高引起的这些症状吗？还是因为我紧张引起的这些症状呢？头晕心悸心慌头胀浑身发抖气短过度呼吸，感觉浑身紧绷。
这些症状是情绪所导致的吧？不是血压升高本身会引起这些，对吧？
这种升高就是紧张的难受，各种感受，但是其实上对血管和身体没有啥危险和影响的对吧？因为都可以自己降下来。