2022-05-30 1人回答
健康咨询描述:生活压力大,做什么都不如意怎么办?
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病情分析: 生活压力大,做什么都不如意,这种情况首先要改善自己的认知,首先生活压力大是客观的,而对于自己做什么都不容易,有可能是因为自己的评价比较的极端或者是认知出现了偏差,所以说可以通过心理治疗改善
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