2022-05-30 3人回答
健康咨询描述:老是想做或想一些没有必要的事情,不去实施就很难受很焦虑,有时候想通了,过一段时间又开始了,有时候转移注意力难受也不去想他,过段时间确实会想开,但又会出现新的想法,又开始强迫其他动作想法,就是不是强迫这个就是强迫那个,老是花很多时间去想他们做他们。难受?
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病情分析:
你有强迫症反复的去想一些事情,做一些事情,浪费很多时间这种情况,那你就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,可以吃治疗强迫症的药,配合心理治疗,作为你自己每当出现症状的时候,不要去反强迫,一定找一些别的事情去做来转移注意力。
对啊有时候就可以想通,可以做好自己的事情,但过段时间又来了,反反复复
是的,对你这种情况真的是理解。如果反反复复老是不好,而且影响了你的生活的话,那就吃一些药物来控制。
那岂不是吃一辈子?
这个病通过系统的治疗大部分是可以治好的,但是确实的也有一部分的患者出现迁延吃很长时间的药,你不去关注他这个疾病越关注症状会越明显的。在吃药的同时最好配合心理治疗,自己一定多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,对这种事情关注的自然会少。
对呀,每次都是好不了多长时间,又回来了
回来了你再自我调整,不要去关注,反反复复的找自己喜欢做的事情去做。必要的时候对你困扰很大的时候,那就吃药控制。
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病情分析:
强迫症是常见的精神心理疾病,表现为病情的波动性。例如强迫观念或者强迫动作.,是一种闯入性的思维,往往伴有一些焦虑情绪,因反复的纠结,影响工作学习效率。需要调整心情,凡事需要顺其自然,有效转移注意力,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
那请问该如何才能调整好呢
关键是心态很重要,避免过度关注。
不关注但他就一直早脑边徘徊,折磨
可以有意识地从事其他感兴趣的活动,转移注意力,严重者需要配合药物治疗。
病情分析:
1.强迫性思维是强迫症的临床表现之一。药物对强迫症有很好的疗效。常用药物包括SSRI类药物和血清素再摄取抑制剂。2.心理治疗可以帮助患者适应行为,暴露行为,改变认知,从而解除其强迫性思维和行为,最终达到缓解症状,回归生活的目的。