吃什么可以补气养血？
2022-05-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么可以补气养血？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
补气养血的食物，比如说大枣，枸杞效果比较好，并且平时饮食蔬菜水果，鱼肉蛋奶合理搭配，而且还要适当的多做户外健身运动，促进血液循环，对身体有好处，饮食多样化有利于身体的健康。
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2022-05-30 13:43
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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