清心安神吃什么食物更好呢？
2022-05-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：清心安神吃什么食物更好呢？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
清心安神可以吃桂圆和百合以及莲子，具有养血安神，补益心脾，清心安神的功效，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果以及蜂蜜对安神也有一定的辅助效果，这些食物中含有的营养成分比较多，能够促进体内的代谢，补充营养。
投诉
2022-05-30 16:01
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