2022-05-30 1人回答
健康咨询描述:神经衰弱失眠孕妇怎么调理
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病情分析: 孕妇出现失眠以及神经衰弱等主要调整的方法是从心理层面进行,首先注意规律作息,另外可以进行适当的运动,生活中多做一些喜欢做的事情,可以通过冥想练习法以及呼吸疗法来改善情绪
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