下跪膝盖下面垫什么东西最好不伤膝盖
2022-05-31 1人回答
健康咨询描述：下跪膝盖下面垫什么东西最好不伤膝盖
满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
建议可以膝盖下面垫一个软棉花垫，但如果跪的时间长了还是容易伤到膝关节的，短时间跪是没有什么影响。平时要少走路，少爬楼梯，防止发生膝关节的退行性病变，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
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2023-01-02 03:19
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