缺锌吃什么食物比较好？
2022-05-31 1人回答
健康咨询描述：缺锌吃什么食物比较好？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
缺锌通常可以适当的吃海鲜类，海鲜类含锌比较高，并且也适当的补充葡萄糖酸锌，口服液也有利于补锌，这种情况是很容易解决的，平时饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋奶合理搭配，然后适当的吃海产品。
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2022-05-31 20:34
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