后腰酸胀，有点疼，特别是坐久了
2022-05-31 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：后腰酸胀几个月了，坐久了之后就更明显一点，站着还好，去拍了片子说是轻度突出，严重吗，可以做运动吗
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满意答案
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- 陆斌 主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
这种情况，如果疼痛明显不建议进行运动，应该注意保暖，避免受凉，平卧硬板床休息，避免长时间弯腰久坐，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用腰痛宁胶囊，疼痛缓解后可以进行一些腰背肌的锻炼
投诉
追问 2022-06-01 09:02
2022-06-01患者追问
疼痛不明显，主要是酸胀，这种可以治愈吗
2022-06-01医生回复：
再有症状明显的时候不建议做运动，如果能够避免长期久坐，避免久蹲的动作，避免弯腰半弯腰的动作，这样就能够减少腰椎的负担，可以逐渐痊愈
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