2022-06-01 1人回答
健康咨询描述:胡萝卜怎样吃好?
满意答案
病情分析: 胡萝卜是一种很有营养的一种蔬菜,还有胡萝卜素以及维生素a这些营养成分,尤其是对于眼睛有很好的作用。胡萝卜想要保持胡萝卜中的营养成分,尽量选择切丝儿,凉拌的方式可以有效的保持着营养成分,清凉爽口,是一种很好的一道小菜。
取消确定