2022-06-01 1人回答
健康咨询描述:吃什么东西补身体
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病情分析: 补身体可以分为补气类和补血类,具有补气的食物有大枣,莲子,糯米,山药,百合等补血的食物有羊肝,菠菜,胡萝卜,红糖。阿胶,猪心,葡萄,也可以多吃一些海参鲍鱼,燕窝,鱼翅等
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