2022-06-01 1人回答
健康咨询描述:中年人吃什么保健品
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病情分析: 中年人如果没有明显不适的情况的话,是不建议过多的使用保健品的,使用过多保健品的话,也有可能会对自身的肝脏以及肾脏造成一定的负担。另外像中年人的话可以先从日常饮食上来进行调理,饮食上注意饮食的多元化,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,吃些富含蛋白质比较丰富的食物。
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