木耳含有哪些营养成份？
2022-06-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：木耳含有哪些营养成份？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
木耳当中含有较多的蛋白质膳食纤维和钙质经常的使用，还有补血的作用，可以预防贫血，但是在石墨的同时也要注意正确的使用方法，一般木耳在使用温水泡发之后就可以使用了，避免长时间的泡发，超过了4个小时的泡发木耳是不可以使用的，容易引起中毒情况。
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2022-06-01 17:33
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