不知道是不是手淫过度，感觉现在有点勃起不坚

病情分析：
男性频繁的手淫，是对性功能勃起有一些障碍，可能会勃起不坚，或者在以后的同房，也可能会早泄阳痿症状出现，所以不建议频繁手淫，你这种情况还是建议要戒掉手淫，通过饮食调整多锻炼身体，看下症状能不能得到缓解，如果还是不能缓解的，也可以去咨询医生，服用一些药物来调理，比如复方玄驹胶囊或者右归丸等等。

病情分析：
从您的描述来看，大多数可能是跟手淫有关系，有可能是手淫比较频繁有很大的关系，平时可以手淫，但是不能太频繁，不然就有可能会影响到正常的性功能的，平时要避免频繁的手淫，加强体育锻炼，分散注意力，可以适当吃一些补肾壮阳的中成药，例如五子衍宗丸等。