食用红薯时要注意什么
2022-06-01 1人回答
健康咨询描述：食用红薯时要注意什么
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
红薯具有健脾强肾补虚益气的功效，但红薯如果食用过多或使人产生腹胀感，过多食用红薯还可能会出现排气反酸腹胀等不适反应，红薯中含有丰富的蛋粉和葡萄糖，所以不可以和甜食同食，吃红薯的时候建议与蔬菜以及富含蛋白质的食物，同时能够有效防止营养失衡。
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2022-06-01 15:59
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