2022-06-02 1人回答
健康咨询描述:洗热水澡后可以睡觉吗
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病情分析: 洗热水澡之后是可以睡觉的,但是需要注意洗澡时间,不可时间太长,并且水温不宜过高,在洗热水澡之后能够加快血液循环,缓解肌肉紧张和精神紧张,强化睡眠质量。
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