月子里可以吃木耳吗？
2022-06-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月子里可以吃木耳吗？
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满意答案
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- 张晏 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
坐月子期间是可以吃木耳的。因为木耳营养成分比较高，尤其是铁元素为肉类含量的100倍，同时新手妈妈是可以吃，可以补气养血，增强免疫力，对身体恢复有好处，可以改善产后贫血的症状，对于母子预防缺铁性贫血都有很大帮助。
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2022-10-15 15:54
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