2022-06-03 1人回答
健康咨询描述:有什么办法可以让自己长高点
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病情分析: 生长发育期一定要适当的补钙,而且饮食多样化,蔬菜水果,鱼肉蛋奶合理搭配有利于身高的生长,另外还要适当的多做户外健身运动,保持睡眠充足,不要熬夜。适当的多做拉伸运动。
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