2022-06-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:什么食物富含丰富蛋白质?
满意答案
病情分析: 含有丰富蛋白质的食物种类是比较多的,常见的包括牛肉,羊肉,瘦肉或者是鱼肉这些食物当中的优质蛋白含量是比较丰富的,另外奶制品里面比如牛奶酸奶里面也含有一定的蛋白质,平时在饮食中可以适当的搭配进食。
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