2022-06-03 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:孕期可不可以吃坚果?
满意答案
病情分析:
孕期是可以适当的吃坚果,但是不要吃的特别多,坚果是含有很丰富的维生素,蛋白质和微量元素的,多吃坚果对宝宝的发育是有好处的,但是也注意不要摄入过多,防止能量摄入过多导致的一个营养过剩,脂肪堆积。
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