阴虚冬天怎么食疗
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：阴虚冬天怎么食疗
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于阴虚的人，冬季要如何滋补，在饮食方面要有丰富足够的营养，热量要充足，食物应该温热性的，有助于保护人体的阳气，如牛肉，鸡肉，龟肉，蔬菜有黄豆，蚕豆，胡萝卜，在进补时最好不要吃生冷或过腻的食物，以免脾胃消化功能影响进补效果。
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2022-06-03 09:16
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