每天吃南瓜有什么好处？南瓜可以补充哪些营养
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：每天吃南瓜有什么好处？南瓜可以补充哪些营养
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
每天吃南瓜首先可以起到通便的作用，因为南瓜的热量比较低，还能起到瘦身的作用。长时间吃南瓜还能延缓衰老，吃南瓜还能补充维生素等，但是每天的饮食当中不能说只单纯的吃南瓜，需要身体还需要补充优质蛋白和钙。
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2022-06-03 09:43
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