多吃小鱼和海藻能补钙吗？
2022-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃小鱼和海藻能补钙吗？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
小鱼和海藻也能够补钙，小鱼海藻里面的钙含量是比较丰富的，里面也含有较丰富的维生素可以在饮食中定期食用，平时还可以适当的晒太阳，也有利于促进钙的吸收。
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2022-06-03 10:04
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