2022-06-03 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:今天下午大概4.20的时候在沙发上睡觉梦到梦里的我在沙发睡觉想醒却动不了眼睛眯瞪着也睁不开但是能模糊看到客厅的东西只有脚和胳膊能动梦里的我还有很清楚的思维在想为啥后来梦就醒了
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病情分析:
这种情况下属于浅睡眠。在这种状态下大脑的皮层细胞处于睡眠休息的状态,但是皮层下神经相对比较活跃,所以就会出现看似清醒而肢体不能动弹的状态。这种情况发生之后只需要调节心情就可以了,平时需要适当放松心情,不要过度劳累。