首页医生发现我的

现在天气虽然很热，但是我晚上睡觉这几天老

2022-06-03 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：现在天气虽然很热，但是我晚上睡觉这几天老冒汗，而且睡不着，第二天起来头很晕，白天也冒汗，很焦虑不知道怎么办

满意答案

病情分析：
天气很热的时候，可以适当的开一下空调或者是电扇，缓解燥热的情况，也可以在睡觉之前多喝水，避免晚上出汗太多引起缺水的情况，晚上过热的话，会导致睡不好，从而出现一些头晕的状况。

投诉 追问 2022-06-03 23:33

2022-06-03患者追问

但是我开了电扇还是会冒汗

2022-06-03医生回复：

最近饮食怎么样呢？舌头有舌苔吗？

2022-06-03患者追问

饮食不是很好，热的吃不下，有舌苔

2022-06-03医生回复：

可能是由于胃火过旺导致的，适当的喝一些菊花茶。

2022-06-03患者追问

而且越睡不着越冒汗

2022-06-03医生回复：

这是由于心情烦躁导致的。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，跟天气过于炎热有直接的关系，建议期间一定要注意饮食，尽量不要吃任何辛辣食物，刺激性的食物，饮食要清淡可以有效的降低室内的温度，降低室内温度可以缓解症状。

投诉 追问 2022-06-03 23:34

2022-06-03患者追问

有时候吹着电扇也会冒汗

2022-06-03医生回复：

这是天气炎热引起的

病情分析：
现在天气很热，在睡觉的时候总是冒汗，而且睡不着有头晕的现象，对于这种焦虑的症状来说，有效的处理方法就是通过白天的运动增加机体的代谢，多喝水来缓解机体的平衡，一般可以得到很好的改善和缓解。

投诉 2022-06-03 23:47

头晕疾病百科 头晕英文是dizziness,是...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消