2022-06-04 1人回答
健康咨询描述:怀孕16周吃什么好?
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指导意见: 饮食方面应该以清淡为主,这个时期可以适当的补充钙质,建议多喝一些牛奶,同时适当的晒太阳,也可以多吃一些鱼类,促进胎儿的大脑发育,水果以及蔬菜也是应该多吃一些的。不吃热气食物。多吃水果蔬菜。
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