2022-06-04 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃胡萝卜可以保护眼睛吗?
满意答案
病情分析: 是用胡萝卜可以保护眼睛的,因为胡萝卜中富含丰富的维生素A,b维生素E和胡萝卜素,另外平时如果想要保护眼睛的话,也可以多食用一些葡萄以及新鲜的蔬菜水果等食物,另外平时要避免用眼过度,注意自身的饮食清淡,避免熬夜。
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