冒虚汗失眠是什么情况
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：冒虚汗失眠是什么情况
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
冒虚汗失眠有可能是体质虚弱，神经衰弱所导致的。平时要注意保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息。睡前可以喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐。
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2022-06-05 19:19
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