肩周炎怎么练哑铃
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：肩周炎怎么练哑铃
免费咨询
满意答案
-
- 王陆宽 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
肩周炎的患者可以进行弯腰约90度，患手拿一个两斤重的哑铃，进行前后左右方向的摇摆，活动的角度逐渐扩大，能够预防肌肉出现废用性萎缩，同时，建议患者应适当的进行休息，不可过度的劳累，同时要注意保暖，避免着凉
投诉
2022-06-05 16:38
肩周炎疾病百科
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩...
肩周炎的自我推拿方法
肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织损
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识