哪些食物可以补钙
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：哪些食物可以补钙
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
补钙的食物种类比较多，可以吃虾皮吃瘦肉，吃鸡蛋，喝牛奶，可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜，这些食物都可以帮助补钙，平时在白天的时候可以适当晒太阳，都可以促进钙的吸收，有利于身体补钙。
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2022-06-05 11:23
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