2022-06-06 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质的人出汗多有好处吗
满意答案
病情分析: 经常出汗也可以改善痰湿体质,通过出汗可以有效排除身体的湿气,促进新陈代谢,有助于病情恢复,日常也可以多吃一些赤小豆,蒠米这些食物都有效改善痰湿,祛除湿气,饮食忌辛辣刺激食物,不要熬夜,保证充足睡眠。
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