孕期营养应该注意哪些啊?
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：孕期营养应该注意哪些啊?
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满意答案
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- 张名媛 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
在怀孕期间是一个特殊的生理期，所以一定要注意营养，要多方面，也要争取少吃多餐，保证足够的碳水化合物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，怀孕初期三个月，以及备孕前期三个月都要补充叶酸，预防胎儿神经管畸形的症状出现，多吃一些高蛋白质，高维生素的食物。
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2022-06-06 07:44
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