苦瓜能补充维生素C吗？
2022-06-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：苦瓜能补充维生素C吗？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
苦瓜也可以给身体补充维生素C，苦瓜里面也含有一些膳食纤维，而且维生素C的含量是比较丰富的，但是苦瓜不要吃得太多，补充维生素C还可以适当的吃点苹果，柠檬或者是猕猴桃等这一类的水果。
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2022-06-06 10:24
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