青菜的功效与作用是什么
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：青菜的功效与作用是什么
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
青菜本身是低脂肪的蔬菜，富含膳食纤维，含有多种营养素，富含维生素C，可以用来炒、拌菜等多种的方法食用，有一定的降低血脂，宽肠通便，美容的功效，是我们日常生活中不可或缺的一类食物。
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2022-06-06 13:05
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