2022-06-06 1人回答
健康咨询描述:大便干燥该怎么办?
满意答案
病情分析: 大便干燥可以多吃一些富含纤维素的食物,多喝水,养成定时排便的习惯,可以给腹部按摩,促进肠胃蠕动,有助于排便,可以多吃一些白菜,芹菜,豆角,蔬菜水果,豆类,薯类等。还可以适当的进行运动,放松心情,养成良好的生活习惯。
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