2022-06-06 1人回答
健康咨询描述:薏米怎么吃不便秘
满意答案
病情分析: 单纯的食用薏米的话,并不能缓解出现便秘的情况,平时还是应多注意休息,注意自身的饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物。如果出现便秘情况的话,在平时可以食用一些含维生素较高的食物,比如苹果,火龙果,芹菜,菠菜,多饮用一些水分。
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