曾经有过肺结核的人适宜长跑吗
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：曾经有过肺结核的人适宜长跑吗
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满意答案
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- 黄丽静 副主任医师
- 钦州市第一人民医院
病情分析：
曾经有过肺结核是可以跑步的，跑步有助于提高身体的抵抗力和免疫力，另外还可以通过瑜伽，骑行散步等体育锻炼来提高身体的抵抗力和免疫力，平时需要加强营养，多吃蛋白质和维生素含量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品等，同时还应该保持良好的心态，避免情绪波动过大。
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2022-06-06 21:29
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