2022-06-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:春季饮食有什么禁忌?
满意答案
病情分析: 一般来说春天饮食需要注意以清淡饮食为主,多吃一些绿叶蔬菜补充维生素,对促进身体健康是有益的。不要吃辛辣刺激性食物以及油炸性容易上火的食物。多吃一些含有维生素以及膳食纤维的食物和水果。多喝水可以补充人体所需要的营养元素。还能够提高机体免疫力和抗病能力。
取消确定