还是出现不真实感害怕，紧张
2022-06-07 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：出现不真实感，感觉嗓子里有东西紧张害怕只想待在家里，不想出去
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满意答案
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- 黄津 主治医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
可以到外面适当走走，放松心情，不要长期呆，家里会出现抑郁焦虑的情况，还需要多与其他人沟通，如果有心理方面的问题，可以到心理咨询室那里去疏导调理一下，平常要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要劳累。
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2022-06-07 16:03
其他答案 (1)
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- 关晖勇 主任医师
- 阳江市阳东区人民医院
病情分析：
这个估计还是你一个心态的问题的建议，最好和家人啊朋友啊，多点沟通一下，然后尽量的自己调整为主，一般的话可能还是有一些情绪的波动吧，如果确实自己不能够调整的话，这个必须要心理科医生的介入了
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2022-06-07 16:02
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