2022-06-08 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以预防动脉硬化
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病情分析: 吃什么食物预防动脉硬化,这种情况,患者一日三餐一定要规律,不要暴饮暴食,可以多吃一些粗粮粗纤维,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天摄入优质蛋白以及奶制品,不要吃肥肉和动物的内脏,养成良好的饮食习惯和作息习惯,可以有效的预防动脉硬化。
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